Lifestyle

Mengendalikan Stres

Pendahaluan Stres dapat menyengsarakn kehidupan kerja anda. Namun dengan sedikit pengetahuan dan pemahaman, anda bisa belajar meredakan setres dan mengubah pekerjaan yang tidak menyenangkan menjadi memuaskan. Hampor semua orang pernah merasa kacau akibat kehilangan kendali ditempat kerja, dan pernah juga merasa tidak enak akibat situasi yang sulit dan tidak menyenangkan. Baca Selengkapnya…

Lifestyle

Mengatasi stres

Banyak faktor membuat hidup seseorang terlihat kurang bergairah, seolah hidup mereka dipenuhi beban yang tidak ada habisnya. Selama hidup masih berjalan, tidak bisa dinafikkan permasalahan silih berganti, bahkan permasalahan yang satu belum terselesaikan permasalahan lain sudah mucul. Tanpa control diri dan cara menangani permasalahan yang tepat tidak sedikit yang terbebani Baca Selengkapnya…